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Un accompagnement individuel, c'est faire le choix de se consacrer à ses besoins, c'est un moyen de s'autoriser à se laisser guider, d'ouvrir une clarté dans notre sphère personnelle.

 

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Accompagnement individuel pour développer ta pratique personnelle du yoga.

C'est pour toi si :

Tu es pratiquant débutant ou régulier

Tu souhaites cultiver l'autonomie et adapter ta pratique individuelle en fonction de tes propres besoins (blessures , douleurs spécifiques, se réapproprier le corps et retrouver le mouvement ... ) 

séance d'1h30 à votre domicile - paiement à la séance 35 euros

 

 

Accompagnement De Développement Intime

 

 

Je t'aide à redonner du sens, je te guide vers plus de compréhension sur tes schémas.

Nous travaillerons sur les différents aspects de l’être

 (physique, émotionnel, mental et spirituel)

Je t'invite à plonger dans ton corps et à l'explorer pour en comprendre son langage et découvrir selon ton rythme les messages cachés.

Je t'ouvre un espace de sécurité, de non-jugement et d'écoute bienveillante dans ta quête de transformation. 

 

 Pour t'accompagner ma médecine est plurielle, je t'aide grâce à des pratiques sur l'hygiène énergétique, l’éveil corporel, le yoga, les voyages méditatifs, le tambour, mon intuition, les archétypes féminins, la connaissance des émotions...

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POURQUOI FAIRE UN ACCOMPAGNEMENT ?

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Pour te connaitre et ressentir ! Il y a celles qui se connaissent déjà, celles qui se connaissent un peu, celles qui pensent se connaitre et celles qui ont besoin d’une mise a jour.🌼
C’est apprendre à s’explorer, prendre le temps d’observer un peu chaque jour ta sphère intime qui se compose de ta sphère mentale, ta sphère émotionnelle, ta sphère psychique, ta sphère corporelle.
De mettre des mots ou des couleurs sur tes énergies féminine et tes énergies masculine

Ça va t’aider d’une part à te comprendre et d’honorer les facettes de toi🌼
En gagnant en compréhension on libère les schémas automatiques : Il faut que, Je dois, Je peux pas, Je ne suis pas
Ainsi tu pourras être au monde tel que tu es : offrir ta beauté de ton essence , offrir ta puissance unique✨

Au sein de la sphère corporelle par ex tu observeras :
🐚Ton souffle,
🫶Les messages de ton corps ses zones chaudes d’ouverture et ses zones froides de fermeture
🧡Les endroits qui ont besoin de douceur, les endroits qui sont sec ou trop en feu
✨La fluidité de ton bassin ou ses blocages dans tes fluides, tes muscles, tes articulations
😍Ce qui met en joie ton ventre TA boussole magique
✨Tes mécanismes d’ennui, de peurs, de protection
🧡Ou se loge le trop plein émotionnel

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Au sein de ta sphère émotionnelle tu pourras
🍀Développer l’écoute de toi
🍀Développer l’aisance de tes émotions
🍀Repérer tes besoins et agir pour trouver ton équilibre
🍀Transformer les jugements sur toi
🍀Transformer les « il faut que « en « je choisis »
🍀Transformer la culpabilité en responsabilité

Je vais te guider à décoder ton cycle avec l’étude des 4 archétypes féminin tu pourras comprendre les émotions, les énergies lumineuses et les ombres qui accompagnent chaque phase de ton cycle
Chaque archétype est en lien, imagine 4 femmes aux personnalités et aux besoins différents vivre à l‘intérieur de toi qui veulent toutes être soutenues et entendues

Par exemple si tu n’écoutes pas tes signes internes en phase jeune fille, il est possible que on enchanteresse péte un câble
Tu vas retrouver ton équilibre avec autonomie grâce à l'outil de la roue menstruel

Télécharges cet outil dans mon e book

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plus de conseils sur Instagram 

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C'EST POUR TOI SI :

 

Tu veux prendre soin de toi

Tu sens un appel

Tu es prête à plonger dans ton corps,

à réveiller sa texture et sa densité.

Tu souhaites honorer ton corps de femme comme un allié,

réveiller la puissance de ton bassin,

Tu souhaites comprendre ta cyclicité et utiliser le potentiel de tes énergies,

réveiller tes potentiels créatifs

augmenter ta confiance

Tu souhaites faire de la place à toutes tes facettes

Tu souhaites te reconnecter aux principes de cyclicité de la nature