Rechercher
  • Emilie Andrieu

Atelier Yin yoga

Venez découvrir ou approfondir le yin yoga. L’importance n’est pas le renforcement des muscles , la pratique du yin consiste à faire des étirements de longue durée combiner avec des respirations lentes et profondes.

Ode à la lenteur , au lâcher prise , cette pratique relax profondément le corps. Nous finirons par une relaxation.

Tarif : 25 euros Apporter votre plaid et votre tasse Inscription 0675222969


8 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

Haaa la fameuse Morning routine ! Je pense qu'il faut d'abord être au clair sur ses attentes dans le fait d'avoir une routine car sa construction et le moment de réalisation ne sera peut être pas le m